パッと見、何に使うかよくわからないけど、実は優秀なアイテムを紹介している『コレな～んだ？』連載。今回紹介するのは、100均「ダイソー」でみつけた不思議な穴あきデザインのサングラス。100円だからと侮ることなかれ。ある現代病予防トレーニングに使えるアイテムなんです。

まずは見た目をチェック！

レンズに特徴のあるサングラス。テレビなどで取り上げられたこともありますし、ダイソーでなくても類似品が販売されているので、この時点で何かわかる人もいるかもしれませんね。

レンズの部分には、このように小さな穴が沢山あいています。日差しをよけるためのサングラスではないようです。

装着してみましたが、デザインはお世辞にもおしゃれとは言いがたい…(笑)なので、ファッションアイテムとして使うモノでもありません。

写真だと伝わりにくいのですが、このサングラスをかけても視界は意外とはっきりしているので、歩き回ったり文字を読む事も出来ます。さて、どんな効果があるのでしょうか。

正解は…「トレーニングメガネ ピンホールタイプ」！

■トレーニングメガネ ピンホールタイプ​　￥100

目のピントが合う範囲(焦点深度)を広くするトレーニングメガネ。マッサージや目薬などとは異なる、目元のリフレッシュが行えるアイテムです。近年若い人の間で急増している『スマホ老眼』の対策として取り入れるのもおすすめ。

あくまで対策、予防に繋がる程度なので、数日使用しただけで劇的に視力がアップするということではありませんが、長時間のスマホ使用で目が疲れた時や、PC作業の合間など、毎日3分ほどトレーニングメガネをかけて遠くを見てみてください。少しすっきりとした気分が味わえます。